TAI WAZA
Uchi & Soto Tai sabaki
Ushiro kaeshi ukemi
TORI KOMI
Mikazuki geri
Oi tsuki
UKE DACHI
Hiji kuzushi
Hiji gatame
IPPON KUMITE
14 couples tori komi – uke dachi de base en Go no sen
FUTARI KATA
Futari rokkudan (sandan uke kibadachi)