San tai henka (pratique à mains nues selon les 3 écoles)
Sankyo (kote hineri) + Uchi & Soto kaiten sankyo – 8ème forme (Ushiro eri dori)
Yonkyo (tekubi osae) – 1ère forme (Katate dori ou Gyaku hanmi katate dori)
Gokyo (ude no bashi) – 9ème forme (Morote dori ou Katate ryote dori)
Rokkyo (Ude hishigi) – 7ème forme (Tanto tsuki)
Aikijō (pratique avec bâton)
Suburi 6 (Shomen uchi komi)
Suburi 7 (Renzoku uchi komi)
Suburi 8 (Men uchi gedan gaeshi)
Suburi 9 (Men uchi ushiro tsuki)
Suburi 10 (Gyaku yokomen ushiro tsuki)
Aikiken (pratique avec sabre)
Suburi 3 (Ki musubi uchi)